Зачем аммиак в спортзале

Нашатырь приравняют к допингу? Это вовсе не бред

Зачем аммиак в спортзале

Немецкие СМИ настаивают, что самый обыкновенный нашатырный спирт является допингом. Выясняется, что это не такая уж бредовая идея, как кажется на первый взгляд.

Тема аммиака (а именно это вещество содержится в нашатырном спирте) вышла на первый план после матча сборной России с Хорватией в четвертьфинале чемпионата мира. Тогда немецким коллегам удалось сфотографировать защитника Илью Кутепова, который подносит к носу кусок ваты.

Нашатырь не запрещен Всемирным антидопинговым агентством (ВАДА) и в действиях Кутепова невозможно найти криминал. Но не исключено, что шумиха в прессе уже через пару лет приведет к тому, что нюхать ватки спортсменам будет запрещено. И пары аммиака будут приравнены к другим газам, которые недавно были запрещены ВАДА – аргону и ксенону.

Аммиак в голову, допинг в язык. Сборная России вызывает сумасшествие

ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ЗАПРЕТИТЬ НАШАТЫРЬ, ЕСЛИ МОЖНО – ВОЗДУХ?

Критериев отнесения того или иного вещества к разряду допинговых всего три. Оно влияет на спортивный результат, наносит потенциальный или реальный вред здоровью и противоречит принципам “честной игры”. Причем чтобы считаться допингом, достаточно соответствовать любым двум критериям.

Теперь внимательно вчитаемся в инструкцию к так любимому в России нашатырному спирту (или, если по-научному, гидроксиду аммония). “При вдыхании у пациента происходит рефлекторное возбуждение дыхательного и сосудодвигательного центров”, – гласит инструкция.

Неслучайно нашатырь наиболее активно используется в тех видах спорта, где результат достигается на пике психофизического возбуждения. Штангист вдыхает пары аммиака – и поднимает рекордный вес, боксер – встает после нокдауна и наносит удар, борец – проводит победный прием…

Влияет в этих случаях нашатырный спирт на спортивный результат? Конечно, и самым непосредственным образом.

Идем дальше и смотрим, есть ли вред здоровью. “В высоких концентрациях средство может привести к остановке дыхания”, – заботливо сообщает инструкция к нашатырю. Понятно, что от пары вдохов ничего страшного не случится.

Но где граница, которая отделяет “высокую” концентрацию от нормальной? И не безопасней ли раз и навсегда запретить средство, которое при случайном попадании внутрь организма или избыточных вдохах становится смертельным?

С противоречием принципам “честной игры” все, конечно, сложнее. По крайней мере, у нас в стране нашатырь используют все подряд и даже беременные. Но для ВАДА степень распространения препарата никогда не была препятствием, чтобы объявить его допингом.

Например, капли от насморка “Ринофлуимуцил”, которые продаются в любой аптеке по цене до 300 рублей, приравнены к допингу уже почти десятилетие.

Хотя есть десятки их разрешенных аналогов, которые можно использовать для борьбы с заложенностью носа вполне легально.

История уже знает примеры, когда то, что начиналось с абсурдной публикации в западных СМИ, впоследствии приводило к реальному запрету ВАДА.

Так, во время Олимпийских игр-2014 в Сочи иностранцы заметили, что российские спортсмены используют для восстановления инертные газы, и в частности ксенон.

Наша сторона этого никогда и не отрицала: ксенон на тот момент был разрешен, да и вообще этот газ входит даже в состав воздуха, которым мы дышим. Казалось бы, что может быть легальнее?

Но уже четыре года, как ксенон и вместе с ним аргон вошли в запрещенный список ВАДА. О реальных дисквалификациях за эти препараты информации нет, да и обнаружить их в организме крайне сложно. Но факт остается фактом: если можно запретить даже то, чем мы все дышим, почему нельзя запретить нашатырь?

“ВМЕСТО НАШАТЫРЯ МОЖНО ПОНЮХАТЬ “ЗВЕЗДОЧКУ”

Интересно, кстати, что об ограничениях на использование нашатырного спирта в некоторых видах спорта уже задумались. Так, в пауэрлифтинге правила запрещают “поправлять костюм или вдыхать аммиак в зоне видимости зрителей”.

В олимпийскую программу пауэрлифтинг пока не входит, в отличие от тяжелой атлетики. Там нашатырный спирт нюхают практически перед каждым подходом к штанге, перед телекамерами, и никто не видит в этом ничего необычного.

– Говорить о нашатырном спирте в контексте допинга вообще странно, – заявил “СЭ” руководитель комплексной научной группы сборной России по боксу Александр Акопян. – Это общепринятый и очень распространенный препарат, причем не только в России, но и за границей. Он часто используется и в обычной жизни, когда человеку, например, внезапно становится плохо.

– Так ли уж нашатырь нужен в боксе?

– Мы порой применяем его на тренировках, например, если был нокдаун. В случае глубокого нокаута использовать его не рекомендуется, да он и не поможет.

– Есть ли у раствора аммиака какие-то более современные и эффективные аналоги?

– На самом деле, выход из обморочного состояния – индивидуальная вещь, разные спортсмены тут предпочитают разные способы.

Кто-то пользуется корейской “звездочкой” – у нее тоже сильный резкий запах, который раздражает носоглотку. Иногда брызгают воду на лицо или обвязывают голову мокрой тряпкой.

У всех этих способов эффект примерно одинаковый. Но никто же не собирается запрещать холодную воду?

Источник: https://www.sport-express.ru/doping/reviews/nashatyr-priravnyayut-k-dopingu-eto-vovse-ne-bred-1436495/

Зачем аммиак в спортзале

Зачем аммиак в спортзале

он жмет 140, но когда ложится на скамью выгибается вопросительным знаком, то есть не касается поясницей скамьи. Нафига он так делает??

Йох мать его имбин

он жмет 140, но когда ложится на скамью выгибается вопросительным знаком, то есть не касается поясницей скамьи.

Нафига он так делает??

Это называется лифтерский мост. так уменшается амплитуда —> можно взять больший вес.

И ещё что меня больше удивило, он нюхает раствор аммиака перед подходом? А вот это я совсем не понимаю.

Источник: http://forum.athlete.ru/t1812/

Добрый день, дорогие читатели, сегодня я бы хотел рассказать Вам, зачем бодибилдеры используют в своих тренировках нашатырный спирт. Вернее, его используют только те атлеты, которые занимаются с большими рабочими весами, выполняют базовые упражнения.

Действительно ли он помогает?

Уверен, данный вопрос себе задает большинство из Вас, но пробовать так и не хотят. Именно не желание попробовать все на собственной шкуре не дает Вам возможности убедиться в эффективности нашатырного спирта.

Вы стесняетесь при людях нюхать нашатырный спирт? Тогда, голубчик, лучше занимайся и вообще ни с кем не разговаривай. Данный тип спортсменов очень редко добивается результатов, потому что его ошибки никто и никогда не будет исправлять. Молчите, не можете общаться с людьми? Тогда не ждите от них помощи.

Уже на многих форумах была расписана информация относительно приема нашатырного спирта перед соревнованиями в пауерлифтинге. Знаете, какие были потом результаты спортсменов? Они все, отмечу — все показали намного лучшие результаты, чем без приема нашатырного спирта.

По мнению самих спортсменов, во время приема нашатырного спирта в организме происходит некий взрыв энергии, которую потом нужно срочно пустить в нужное русло. Человек забывает о боли, обо всем на свете, но лишь на некоторое время. Именно за это время нужно выполнить упражнение.

Как принимать нашатырный спирт?

Перед выполнением упражнения достаточно просто открыть бутылочку и подышать нашатырным спиртом. Обычно эта процедура занимает не более 2 секунд. Далее, в последующиесекунд, Вам нужно будет выполнить упражнение.

Источник: http://m-body.ru/load/treniroi/oshibki_v_bodibildinge/ispolzovanie_nashatyrnogo_spirta_v_bodibildinge/2

Нашатырный спирт

Винни Пухъ 25 мар 2007

ars 25 мар 2007

Нашатырь приходит сам (такая погоняла у чела, он форму не стирает!)

IronM@n 25 мар 2007

Да продирает не по детски класная штука, мне самому на соревнованиях нюхнуть дали, я и присел 220кг

Myplanet-S 26 мар 2007

Teddybear 26 мар 2007

Видел, как чел нюхает нашатырь перед приседом и после него. IMHO увлекаться этим не стоит, т.к. нашатырь — не что иное, как водный раствор амммиака, а последний — ядовит, и не слабо.

Myplanet-S 26 мар 2007

Видел, как чел нюхает нашатырь перед приседом и после него. IMHO увлекаться этим не стоит, т.к. нашатырь — не что иное, как водный раствор амммиака, а последний — ядовит, и не слабо.

Ну это понятно что не перед каждым подходом и на каждой тренировке.

Винни Пухъ 26 мар 2007

Teddybear 26 мар 2007

Резкий запах аммиака раздражает специфические рецепторы слизистой оболочки носа и способствует возбуждению дыхательного и сосудодвигательного центров, вызывает учащение дыхания и повышение АД, поэтому при обморочных состояниях или алкогольном отравлении пострадавшему дают вдыхать пары нашатырного спирта (во избежание ожогов вату, смоченную нашатырным спиртом, держат на расстоянии не ближе 5 см от носа!).

MizantropSPb 26 мар 2007

Жаль что употреблять часто нельзя.

Как впрочем и все хорошее вообще.

Винни Пухъ 27 мар 2007

Slon 27 мар 2007

ARES 28 мар 2007

Bodylifter 28 мар 2007

А вообще есть несколько способов подходить к весу: некоторые подходят спокойными как удав, а других лупят по щекам, нашатырь дают нюхать и ещё и на затылок выливают. Но для обоим способам нужно научиться. Я был свидетелем , когда чел вылетал на помост с огромной злостью, криками. схватил штангу эээ, и от пола даже не оторвал

Источник: http://forum.steelfactor.ru/index.php?showtopic=13429

Аммиак как худший друг атлета

Давно обнаружено, что накопление аммиака в ходе тяжелой тренировки негативно сказывается на работоспособности и умении сконцентрировать внимание.

Практически это выражается в резком нарастании ощущения усталости, в усилении неприятного запаха пота, снижении способности мобилизовать себя на очередной тяжелый подход.

Можно ли избежать этого и за счет чего? Оказывается, можно, за счет содействия оптимальному завершению цикла мочевины в теле.

Формирование вашим организмом мочевины в цикле Кребса является наиболее важным путем устранения аммиака. Аммиак образуется преимущественно в клетках печени. В этот метаболический процесс вовлечены пять главных этапов, причем из перечисленных ниже первые две реакции имеют место в митохондриях, а последние три — в цитоплазме клеток.

В 1. Формирование карбамиол-фосфата митохондриями; митохондрии — это «энергетические станции» мышечных клеток.

В 2. Превращение аминокислоты орнитина в аминокислоту цитруллин за счет реакции орнитина с карбамиол-фосфатом.

В 3. Превращение цитруллина в аргининосукцинат; в

этой реакции очень важным кофактором является магний. Магний и марганец взаимозаменяемо используются во многих энзиматических (ферментативных) реакциях как кофакторы;

В 4. Расщепление аргининосукцината для образования аргинина;

В 5. Финальный и наиболее важный шаг — гидролиз аргинина до мочевины и орнитина.

Как только образуется орнитин, он может снова поступать к митохондриям и реагировать с очередной молекулой карбамиол-фосфата, и цикл будет в состоянии повторяться.

Мочевина, со своей стороны, транспортируется в почки кровотоком, а затем экскретируется через мочевые пути.

Так что аминокислоты орнитин, аргинин и цитруллин, а также микроэлементы магний, марганец и цинк — все вовлечены в процесс выведения аммиака и могут применяться при интоксикации аммиаком».

David Lopez, Power Building, February 1998

Источник: http://stroyterminal96.ru/zachem-ammiak-v-sportzale/

Врач Юдин
Добавить комментарий